중년의 극복1 [지식인사이드] 머리가 좋아지는 방법 기억신념 - 늙어버린 뇌가 '뻥' 뚫리는 방법 5가지 (이호선 교수 1부), 중년의 극복, 우울감 극복방법 | 숙면의 방법 "마침내 깨달았습니다." 늙어버린 뇌가 '뻥' 뚫리는 방법 5가지 (이호선 교수 1부) 오늘은 이호선 교수님을 모시고 나이들어도 머리가 좋아지는 방법에 대해 들어봤습니다. 00:00 인트로 00:28 구독자 인사 00:40 나이가 들수록 ‘이런 일’이 생깁니다 01:49 뇌가 늙으면 발생하는 의외의 현상들 03:57 나이들어도 뇌기능은 계속 좋아진다? 05:28 나이 들어 머리가 좋아지는 비결 ‘5가지’ 08:31 뇌를 죽이는 한국인들의 치명적인 습관 2가지 11:31 나이 들면 우울해지는 진짜 이유 12:43 나이들어 인생이 술술 풀리는 공식 우리가 신체변화와 관계의 변화, 이런 것들이 동시다발적으로 변화의 축에서 뭔가 기울어진다? 이런 느낌이 시작되면 그때가 바로 중년의 시작! 유동적 지능은 타고난 .. 2023. 2. 17. 이전 1 다음
